燃える空 [いろいろ]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
アツイ…暑い７月でした。
予報では盛岡の暑さは金曜日までみたい。
来週は30℃にも届かないとか。
そうなったら、それはそれで少し寂しく思ったりするのかもしれない。
*
あまり蚊に刺されない体質だったはずですが、この夏は何故か血を吸われています。
いったい何が変わったのかな？
Perfume／Let Me Know
走るための車 [いろいろ]
【PowerShot S95】
青空の下でマヴィックカー（黄色い車）を見ていると、
積極的にドライブを楽しむ車もいいよね。とか思う。
*
何にせよ、物欲が湧いてきたのは良い兆候だと安心している。
カメラ関係もミラーレスシステムでの話題も豊富だし、あれこれほしい物で当分楽しめそう。
一眼レフ機材は今のうちに手放そうかと思案中。
2018 Mt.鳥海 [自転車]
【EOSM2 EF-M18-55/3.5-5.6 IS STM】&【PowerShot S95】
盛岡～由利本荘市は下道で３時間の距離。
車を降りると茹だるような暑さ。
おお、秋田もアツイな。
夜中、あまりの暑さに夜中に何度か目を覚ました。
22時前に就寝したのに、なんとなく寝不足感。
スタート時刻の時点で気温は32℃もある。
朝から太陽はご機嫌なご様子。
「Mt.鳥海バイシクルクラシック」は、距離27km標高差1,100mというコース。
作戦は、早々に先頭集団を見送り、涼しくなる終盤に追い込みたい。
まったく期待していないレースだと、緊張感もないね。
スタート後は予定どおり中団で展開。
登りに入ってもあまりにペースがゆっくりなので、先頭付近まで上がる。
意外と脚が軽い。
勾配が厳しくなる区間までそのまま先頭集団で走る。
その後は、基本的に一人旅。
オールアウトとオーバーヒートの二点にだけ気を配る。
それにしても暑い…指先が痺れる。
給水所ではもれなく冷水入りの紙コップを受け取った。
半分飲んで、半分は背中にかける。
20kmを過ぎ「残り6km」の看板が見えたあたりでぼちぼちペースアップしようと思ったら…
完全に脚が売り切れた。
まったくそんな兆候が無かったのに、急に体内のバッテリーが切れた感じ。
心臓と肺は余裕があるのに、脚の力だけがスッカラカン。
そこからは、弱々しくゴールを目指すだけの走行。
ゴール付近は風速10m/s超の強風に曝される。
うぐぐ、前に進まない。
1時間18分41秒でゴール。
40歳クラスのトップでも1時間8分台なので、今年は軒並みタイムが出てない。
順位は26位（226人中）
正直に言って50位くらいでも驚かないような身体だったから、予想外に良かったという感想。
今年は、ここからスタート。
9月上旬に向けてペースを上げていきたい。
*
鳥海山の山頂は雲の中。西瓜が美味い。
ゴール地点でも暑くて陽射しがジリジリ。
それにしても風が強い。
下山後、旅館の女将さんから氷菓の差し入れ。
レースを走り、シャワーを浴びてスッキリした後に食べる『赤城しぐれ・練乳あずき』は最高だな！
2018初レースへ [自転車]
【EOSM2 EF-M18-55/3.5-5.6 IS STM】
最初のレースが７月末という、過去で最も遅いシーズンイン。
先日も書いたけど、まだ身体が仕上がっていないので練習目的での参戦。
中団での走行になると思うから、落車にだけは気をつけて走りたい。
目標は、全力を出し切ってゴールすることのみ。
鳥海山まで行ってきます。
遅れ [自転車]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
今朝の時点で、昨年の5月5日と同レベルの身体パフォーマンス。
つまり、脚の仕上がりが約２ヶ月半も遅れている。
この春はずっと体調が悪かったから仕方がないけど…
レース前にこのタイムを見ると、やはりショックだ。
週末の鳥海は、完全にトレーニング目的で走ります。
レースを走らないと強くならないから腐らず全力で行こう。
*
台風12号の進路予報図を見ると不安しかない。
下山用の雨具を準備しておこう。
夏休みは何をしていたのか [いろいろ]
【EOSM2 EF-M18-55/3.5-5.6 IS STM】
子供の頃の記憶があまりないんですよね。
夏休みって何をしてたっけ？
*
高校時代は、実家の手伝いとかしていた記憶。
お盆前は、障子紙や襖紙の張替えとか手伝っていたような。
中学時代は、ひたすらにバスケ（部活）してたはず。あまり記憶に無いけど。
小学生の頃は…うーん？ 覚えてない。。
熱 [いろいろ]
【EOSM2 EF-M18-55/3.5-5.6 IS STM】
今年は我慢の夏になりそう。
上手く放熱できないでいる。
*
大比良瑞希／微熱
懸案のサイクルシューズ選びですが…
結局はフィジークに落ち着きそうな予感。
自分の足にフィットして、クリート位置が適切で、それでいて脱ぎ履きしやすい。
毎日履く物だから、脱ぎ履きしやすいのも大事な性能。
ツールでゲラント・トーマスが履いているのはグレーのR1Bニット。
僕なら何色？
カラーは未定だけど「KNIT」で行こうかと。
夏味 [いろいろ]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
夏の食べ物と言えば…
誰がなんと言おうと「茹でとうもろこし」なのですよ。
*
このトウモロコシめっちゃ美味しい。
アニメ『ハイスコアガール』とても良い。
ゲームのネタは全然わからないのですけどね。
第２話、最高でした。
避暑 [自転車]
【PowerShot S95】
現世は猛暑で生きづらいから山に避難。
体調の回復まではもう一歩か。
*
ツール・ド・フランスをBGMにブログを書く７月。
リッチー ポートのリタイアがただただ残念。ツールに石畳はいらないよね。
土のみち、獣のみち [写真]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
自宅から最寄りのバス停へと続く近道。
僕の前を雌のキジが足早に通り過ぎていった。
奥さん、こんばんは。夕ごはんの買い出しかい？
通行者は人間以外の生き物の方が多いのかもしれない。
*
心に刺さる声。
美波／ETERNAL BLUE
梁の上 [猫]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
落ちるのではないかと、気が気でない。
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完全休息日。
仕事終わりに鍼灸院で身体を緩めてもらってから帰宅。
つぐみにも、いつもより入念なマッサージをする。
通過儀礼 [自転車]
【EOSM2 EF-M18-55/3.5-5.6 IS STM】
いつもの年なら、５月頃にある体の不調だけど。
今年は６月下旬のスタートだから「いま」なんだろうな。
脆弱な体が強くあろうとするための反応なんだと思っている。
朝、ペダルを一踏みして100km走った直後のような筋肉の強張りを感じる。
あれか？夢遊病で寝ている間に100km走ったのか。
もし、そうなら今日のトレーニングは完了だけど。
…まあ、違うよね。
自分の体だけど、本当に面倒くさい。
この状態で無理をすると帯状疱疹になったりするのは学習済みだ。
50kmほど軽く流して終了。
明後日くらいまでは大人しくしておこう。
*
帰宅後、RS9を磨きながら「月末の鳥海山には、たぶん間に合わないな…」と思う。
貴重な練習になるから出走はするけどね。
んー 思いっきり走りたいっ
やくしまるえつこ／放課後デストラクション
７月の暑い日 [いろいろ]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
暑いねー
*
ガンガン走る計画だった。
走り出してみたら、めちゃくちゃ不調。体に力が入らない。
気持ちはあるのに、体が断固拒否している感じ。
これ、おもいっきり走ったら心臓が止まっちゃうヤツじゃないか。…という不安。
50分で切り上げ。
後は庭木の枝を落としたり。
洗車に行ったり。
何をしても暑い…
朗読の夜 [いろいろ]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
「星はいつでもそこにあるけど、見ようと思った人にしか見えない。」
妻と一緒に仙台へ。
仙台市天文台での朗読イベントへ。
プラネタリウムで夏の星を見ながら、涼やかな朗読を聴く。
目も耳も幸せ。このイベントは良いね。
*
仙台市天文台の設計がカッコイイ。
屋外の75億分の1太陽系惑星の軌道モデルが良いね。激しく萌えます。
そうそう、1.3ｍ望遠鏡の主鏡は、ロシアのロモ社製なんですって。
夢のち雨 [いろいろ]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
朝４時に夢から覚めたのに、どうにも疲労が重い。
今は眠ろう。夕方に走ればいいや。
心の中で一人つぶやいてベッドに戻る。
そんな、どんよりとした朝だった。
…
午後から雨。ずっと雨。
天気予報では明日に日付が変わる頃から雨だったのになー
見込みが甘かった。
*
たしか、夢の中でも「思い通りにならないな」とか言ってた気がする。
Cö shu Nie／asphyxia（ piano ver. ）
空気が軽い [自転車]
【PowerShot S95】
湿度が低いだけで、こんなにも快適。
今夜はぐっすり眠れそう。
*
短期間で脚を作らなくてはならない。
ショートセグメントを繰り返しアタックして、高出力を出す訓練からだなぁ。
雨の前 [自転車]
【PowerShot S95】
この後、めっちゃ雨に降られた。
*
晴れている時間は逃さず走りたい。
盛岡の梅雨明けは、いつ頃になるのか…
**
そうそう、盛岡近郊の方で自転車関連用品の手放しを考えているなら「REさいくる」さんをオススメしたい。
僕の場合は、使わない物は速攻で手放したいと考えるタイプなので、とてもありがたい存在です。
自転車競技者に深い理解があるのも嬉しい。
サイクルミノルで購入して、使わなくなった物はREさいくるさんにお願いする。というサイクル。
青空に湿気の膜 [自転車]
【PowerShot S95】
ようやく乾いたアスファルトを見た。
ライドは先週の月曜日以来ですよ。
脚がすっかり鈍ってしまったので、ここから立て直さなくては。
トレンドに乗った新しいポジションでの１日目。
ペダリングがぎこちない…
でも、自分のモノにしたら速く走れるような感触がある。
今年はこのポジションで行こうと決めた。
*
７月は朝と夕方にトレーニングできるのが嬉しい。
しかし、凄まじく高い湿度だ。汗でびっしょり。
2018年-春- [映画・アニメ・演劇]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
２週間の長期研修の影響は、自転車だけではなくアニメ視聴にも波及した。
東京MXの視聴可能エリアだったのに、毎晩遅くまで課題に追われていてまったく視聴できなかったのだ。
で、本日８日遅れで視聴完了。
春作品のリストを見た時は「観たい作品少なっ！」と思ったけど、始まってしまえばかなり楽しめた。
そう、「感動した」ではなく「楽しめた」という全体の印象。
そんな中で、うっかり涙したのは ウマ娘 第11話ですね。
史実にはないサイレンススズカの復帰レース。
スズカの深い呼吸を一つしてからの展開が胸熱でした。
もう…こんなに胸を焦がすようなレース展開を見せられては、泣ける。
エンターテイメント性で見れば、ゴールデンカムイは抜きん出ていたと思う。
毎回、ハラハラとコミカルさと美しさに魅了された。再生ボタンを押すのが待ちきれない作品でした。
10月からの第二期を楽しみに待ちたい。
続編では、シュタゲ・ゼロが良い感じのスタート。
α世界線での紅莉栖登場回は「うぉぉ」って声が漏れた。
やはりこの作品世界が好きだ。
恋愛部門では、多田くんは恋をしない がとても良い。
動画工房らしい優しく温かい作品。
とても愛しい。
登場人物全員のキャスティングが素晴らしくて、濃いめの声を揃えたのにバランスが秀逸だった。
（ピン先輩の交代は本当に残念でした…）
春作品を好きな順に並べるとこんな感じ。
1.ゴールデンカムイ
2.多田くんは恋をしない
3.シュタインズ・ゲート ゼロ
4.ウマ娘 プリティーダービー
5.ソードアート・オンライン オルタナティブ ガンゲイル・オンライン （サバゲーしたくなる）
6.デビルズライン （春のサプライズNo.２ 緊張感が良い）
7.銀河英雄伝説 （なるほど、これが人気作の力か…）
8.ヲタクに恋は難しい （光ちゃんの出番がもっと欲しかった）
9.メガロボクス （アツイ！）
10.こみっくがーるず （絵がキレイなだけではなく、物語も良い）
11.ヒナまつり （アンズちゃんが不器用であまりに良い子で…ヒナとの対比が笑える）
12.僕のヒーローアカデミア第三期 （ヒロアカは良いね）
13.ひそねとまそたん （面白いけど、二回目を観たいとは思わないかな）
14.踏切時間 （SNS兄妹が素晴らしい。何度も再生するほど好き）
15.ピアノの森
16.信長の忍び〜姉川・石山篇〜
17.お前はまだグンマを知らない
18.PERSONA5 the Animation -THE DAY BREAKERS-
19.食戟のソーマ 餐ノ皿
20.魔法少女サイト
21.宇宙戦艦ティラミス
22.東京喰種：re
23.奴隷区
24.あっくんとカノジョ
25ラストピリオド
26.されど罪人は竜と踊る
〈前期から継続視聴〉
1.ダーリン・イン・ザ・フランキス （第13話が最高！）
2.刀使ノ巫女 （第1シーズンより面白い）
3.グランクレス戦記 （時々めちゃくちゃ力の入った作画回があるのが興味深い。14話のシルーカの攻撃シーンとか。）
4.バジリスク 桜花忍法帳
5.ぼのぼの
6.BEATLESS
計32作品視聴
1.ダーリン・イン・ザ・フランキス （第13話が最高！）
2.刀使ノ巫女 （第1シーズンより面白い）
3.グランクレス戦記 （時々めちゃくちゃ力の入った作画回があるのが興味深い。14話のシルーカの攻撃シーンとか。）
4.バジリスク 桜花忍法帳
5.ぼのぼの
6.BEATLESS
計32作品視聴
雨に閉ざされる [自転車]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
今日も雨。
一昨日RS9に施した変更を確認するために走りたかったなぁ。
仕方がない、ローラーの上で確認する。
クリートの位置変更は好感触。重めのギアでより踏める感覚。
ハンドルは、ブラケットとの角度差が気になり違和感しかない。
調整してはローラーを踏み、調整しては…を繰り返す。
結果としては、ハンドル本体の角度は前上がりでブラケット取付け位置で違和感を消す方向の調整とした。
（やや内向きなのも、ほぼ平行に修正）
たぶん、良い感じのポイントが見つかったと思う。
最終的チェックをライドで確認したいけど、残念ながら明日も雨予報。
*
シマノシューズをドナドナ。
さて、新しいシューズをどうしようかな。MAVICが最有力候補ではあるけど。
背を伸ばす [いろいろ]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
背中がキツイ。
首から腰にかけて関節の可動域が狭く感じる。
ライド中にひどく痛むことも。
仕事終わりに、いつもの鍼灸院で施術してもらう。
弛緩していくのが心地いい。
滞っていたものが巡っていく。体の内側がじんわりと温かい。
ふぅぅ
生き返った。
*
触れられながら「ストレスの影響がすごいですねー」って言われた。
足裏のツボが示す場所は心臓。それと、横隔膜。呼吸が浅い証拠らしい。
消化器系もだいぶ弱っているみたい。
なるべくストレスを遠ざけて過ごそう。
試して、試して [自転車]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
数年ぶりに自転車雑誌を購入した。
ここしばらくポジション関連で迷っていたから、最新のトレンドを知りたくなったのです。
せっかく迷ったのだから、いろいろ試していきたい。
とりあえず、ハンドルをやや前上がりに。
それと、クリート位置を2mm後退させた。
明日のライドが楽しみ。
*
それにしても、久しぶりに読むと自転車雑誌が面白い。
BAND-MAID／start over
ロードバイク
YONEX CRBONEX HR(19)
2019.4.25~2019.11.16
ANCHOR RS9(16)
2016.June~
ORBEA ORCA GOLD(11)
2011.May~2016.June
blue RC8(10)
2010.January~
Anchor RHM-9 Pro(07)
2007.July~2010.july
Gｉａｎｔ Tｃｒ-composite1(05)
2005.January~2007.July
二羽（にう）
２００２．３．３１生まれ ♂
２０１３．３．２３天国の猫に
つぐみ
2008.9生まれ ♀
