SSブログ

緑✕青 [自転車]

IMG_8461.png
【PowerShot S95】


YONEXカラーのオーロパーク入口。

午後から、父との面会と転院の打合せ。
昨夜から意識状態はやや回復基調のようだ。
話してみると、会話はできるけど思考は曇っているのを感じる。
簡単には行かないね。




*
 tofubeats / 自由
 

nice!(28)  コメント(0) 
共通テーマ:アート

76歳 [猫]

IMG_4839.png
【EOSM2 EF-M22/2 STM】


つぐみは9月に15歳になる。
猫の15歳はかなりの高齢。
というか、猫の平均寿命が15歳らしい。

うちのつぐみさん、気持ちは子猫のままなんだと思う。
仕草とか鳴き声とかね、全然老けてこない。
なんなら、二羽さんの8~10歳に比べても若々しい。
このまま若くいてほしい。




*
暑くても、ホットカーペットの電源を切らしてくれない。

nice!(29)  コメント(2) 
共通テーマ:アート

海を見ない [自転車]

IMG_4832.png
【EOSM2 EF-M22/2 STM】


この道の先に広がる海を見なかった。
父の病院へ向かうのを優先させたけど、しばらく大会がないから大槌に来ることないんだろうな…
そう思うと、少しもったいないことをしたな。

雪のない冬の沿岸を走るのは、仕事に余裕ができたらしてみたいことの一つ。
早く行けるようになりたい。




*
5月よ、終わってしまうのか…

nice!(29)  コメント(2) 
共通テーマ:アート

おおつち新山高原ヒルクライム2023 [自転車]

IMG_8453.png

IMG_4836.png
【PowerShot S95】【EOSM2 EF-M22/2 STM】


天気予報を見ると、スタート時刻あたりから雨になりそう。

4時起床。
5時15分出発。
6時50分到着。
若干眠いけど、体調としては悪くない。
ゆっくりスタート前の準備をしていく。
ゼッケンをジャージに貼ろうと思い、バッグの中を探して呆然とする。
「ジャージが……無い。」
嘘でしょ。レース会場まで来てジャージが無いってことある?
でもまあ、無いものは仕方がない。
タンクトップインナーの上に、アップ用に持ってきていたベストをジャージ代わりに着る。
これは中々ワイルドな感じ。
実際に走ってみると、お腹は暖かく肩とワキがひんやりして割りと具合は良い。
ヒルクライムにノースリーブジャージを愛用する人の気持ちが理解できたのは収穫。

満足にトレーニングできていないので、結果には期待していない。
ケイデンスを一定に保つことだけを考えて走る。
スタートはかなり後ろから出たので、前にスタートした選手をひたすら追い越していく。
ただ、ライブセグメントを見るとタイムはかなり悪い。
心配していた雨だけど、ほとんど落ちてこないのはラッキー。
自分の呼吸とケイデンスだけを意識する。
淡々と走り、ゴール。

下山は軽く雨に降られ、慎重に下る。寒い。

49分35秒 クラス7位。
なんと昨年と同タイム、同順位。
2年連続同タイム同順位って、狙ってもそうそうできないのでは。
しかし、なぁ。
部署の異動があるまでは、まともなトレーニングはできないだろうから当分はレース参加しないかも。
それでも、レース会場で声をかけていただけるのはとても嬉しい。
父(家族)のこと、仕事のこと。
いろんな話を聞けました。
悩んで苦しんでいても、自転車があるから壊れずに生きていける。
気持ちを軽くして帰路につくことができました。ありがとうございます。




*
大会の昼食は『大槌鹿カレー』
鹿肉カレーなんですが、口の中で柔らかい肉をほぐすと野性味のある香りがしてクセになりそう。


**
医大に寄ると、父の意識は低調だった。
耳元でいくら呼んでも目は閉じたままだった。
まだ体調の波は大きい様子。

nice!(28)  コメント(0) 
共通テーマ:アート

前日ルーティン [自転車]

IMG_4826.png

IMG_4828.png
【EOSM2 EF-M22/2 STM】


明日は怪しい天気予報ではあるけど、参加の準備は整えた。
30分ほど軽くライド。
チェーンとスプロケットギアを洗い、レース用ホイールに交換。
スタートから雨になるようなら、普段用のコスミックに戻すかも。

SLASHでレース会場に向かうのもこれが最後だな。




*
朝4時起きなので、21時には寝ようと思います。


 Englishバージョンも良い。
 

nice!(30)  コメント(0) 
共通テーマ:アート

未定 [自転車]

IMG_8437.png
【PowerShot S95】


バタバタしている間に今週も終わった。つ、疲れたー

さて、日曜日は『おおつち新山高原ヒルクライム大会』な訳ですが…
このブログを書きながらも「参加する」と断言できないでいる。
2024年以降は無くなるかもしれない大会だし、できれば走りたい。
仕事の具合を見ても、今年はこの大会くらいしか参加できないと思うんですよね。
でも、
だからこそ、
トレーニングもコンディショニングも満足にできていない状態で参加したくない気持ちは確かにある。

分散スタートだから『レース』ではなく『記録会』なのも気持ちが乗らない要因。




*
今日は仕事で山の中(藪の中)を歩いて調査。その後、夜までいつもの事務仕事。
木の枝や棘の植物で足は切り傷だらけで、入浴が怖い。

nice!(25)  コメント(0) 
共通テーマ:アート

5月の風 [いろいろ]

IMG_4821.png
【EOSM2 EF-M22/2 STM】


医大から連絡があり、6月5日(月)に転院することが決まった。
父は、リハビリに重点を置いた病院へ行くのです。
良い風が吹いている。
動け、動け。止まらずに進め。





*
寄る辺ないない暗闇の星たちを数えて
ともしびをかかげて… 今は生きて

 haju:harmonics/Ember
 

nice!(30)  コメント(0) 
共通テーマ:アート

晴れた夕暮れ [自転車]

IMG_8449.png
【PowerShot S95】


父が集中治療室から一般病棟に移るというので、午後から休暇を取って病院での手続きと面会。
病院から「シャンプー、ボディーソープ、爪切りの3つを持ってきてください」と指示があった。
ドラッグストアで購入して岩手医大に向かう。
入口の車寄せにお婆さんがいて、どこかで見た人だと思った。
ああ、そうだ。父がヘリで運ばれた日に、救急センターに運ばれてきたお婆さんだ。
顔が血まみれで運ばれてきたから印象深い。
退院できるんだ。良かった。


一般病棟ではあるけど、ナースステーションの向かいにある重病者用の部屋。
事故の翌日以降、濃い霧の中にいるような父の意識だったけど、スッキリ晴れたようだ。
事故前と変わらないテンポで会話ができる。
首の固定具であごが覆われているんだけど、笑顔も見られた。
 「痛いところはない?」
 「あー、頭が痛い」
 「手足に痺れはない?」
 「それは、ないな。(手足を振って見せる)」
とても幸運なことに体に麻痺は無さそうだ。
これからリハビリを頑張ってもらおう。




*
帰宅してから、天峰を登る。
ここしばらくはペースを上げると吐き気があったけど、今日はそれがない。
4日前より3分22秒速い。

父の元気な顔を見て、ストレス値が下がったかな。
ベストに比べたら、まだまだ遅いけどね。気持ちよく走れたから100点。

nice!(28)  コメント(2) 
共通テーマ:アート

永遠のスペア [自転車]

IMG_4812.png
【EOSM2 EF-M22/2 STM】


コスミックSLR40のフロントホイールが戻ってきたので、代打のキシリウムはお役目終了。
エグザリットのブレーキ音が聞けなくなるのはちょっと寂しい。
あの「フィィィィィィーン」って音、かなり好きです。
リムブレーキのフレームを所有している限り、このホイールは手元に残すと思う。




*
2023春アニメは本当に良い。
だからこそ、自分に時間がないことが本当に悔やまれる。
繰り返し観たい作品がこんなにあるのにな…



 

nice!(28)  コメント(0) 
共通テーマ:アート

街に落ちる [写真]

IMG_8415.png
【PowerShot S95】






*
天国大魔境<#08>それぞれの選択
凄まじい回だった。
制作サイドの強い熱量を感じる。
「そうか、ここに着地するのか…」という、衝撃。


 

nice!(29)  コメント(0) 
共通テーマ:アート

4.3bar [自転車]

IMG_8435.png
【PowerShot S95】


CORSAネクストに交換してから、タイヤサイド(嵌合部ではなくロゴのある面)からのエア漏れが続いていた。
これはダメだと思い、シーラントをビットリア純正品に交換して3日目。
ようやくエア漏れが止まった。
相性問題なのか、ビットリアのユニバーサルシーラントが優秀なだけなのかは判別付かず。





ユニバーサル ・チューブレスタイヤシーラント 250ml

ユニバーサル ・チューブレスタイヤシーラント 250ml

  • 出版社/メーカー: ビットリア (Vittoria)













*
ペダリングが窮屈に感じられて、サドル位置を後ろに4mm引いてみる。
しばらくはこれで試してみる。


 結束バンド/光の中へ
 

nice!(30)  コメント(0) 
共通テーマ:アート

過密の中 [自転車]

IMG_8424.png
【PowerShot S95】


平日のトレーニングができない現状では、強くなりようがない。
今年もレースとは縁のない自転車生活になりそう。




*
仕事の過密状況は7月以降さらに悪化するのが見えている。
来年3月に改善する見込みですが…そこまでが遠い。
でも、自分の人生の中でこれだけ忙しいのは今の部署が最後なんだろうな。とも、思う。


 BIN/朔の贄
 

nice!(26)  コメント(0) 
共通テーマ:アート

金曜日 [いろいろ]

IMG_4805.png
【EOSM2 EF-M22/2 STM】


明日明後日は疲労回復に全力を注ぐ。




*
昨日の昼過ぎ、世界が切り換わったような妙な感覚があった。
この世を構成するOSがリセットされたかのような違和感。
言葉で説明するのは難しい…

一度ゼロになって、急速に元の状態に戻っていくような変な感じ。
周りの人を見てもみんな何事もなかったように仕事をしている。
なるほど、変なのは自分か。

(たぶん疲れている)

nice!(27)  コメント(0) 
共通テーマ:アート

階段 [写真]

IMG_4800.png
【EOSM2 EF-M22/2 STM】


トイレに行くときは、1~2フロア違う所に行ってみたり。
体をほぐしつつ気分転換を兼ねて階段を歩く。
昨年の人間ドックで骨密度が低いと診断されてから、意識して歩くようにしてます。




*
時間の進み具合がね、ちょっとバグっているように感じる。
父の入院先に通っているせいかな…
一週間が一瞬のよう。


 MindaRyn/SURVIVE
 

nice!(31)  コメント(2) 
共通テーマ:アート

疑問符感嘆符 [いろいろ]

IMG_8420.png
【PowerShot S95】


夕方、医大へ父との面会に行く。
病棟入口で看護師さんから「今日からリハビリを始めました」と告げられ、頭の中が???で埋まる。
数日前まで名前を読んでも反応がなく、意味不明の叫び声を上げていた父です。
その父がリハビリ? ああ、別の人と間違えてるのかな?

いや、間違いなく父の話だった。
両脇を支えられながら、ベッド横に立つ訓練をしたとのこと。
え、ドウイウコト?
父が寝ているベッドに案内されると、相変わらず上半身を固定されている。
ますます意味がわからん…

父に声をかけると、僕の顔を見てしっかり反応する。(!)
ちゃんと言葉が出る。(!!)
ただ、話している内容は若干不明瞭。
ずっと「仕事の電話をしなくてはいけない」とそんな内容を繰り返してる。

とは言え、ほぼ意識の無い状態であった先週から、激的とも言える良い変化だった。
この先数ヶ月はベッドに寝たきりだと思っていたから、本当に嬉しい。

頑張れ、父。




*
帰宅してから日没までライド。
先ほど、後輪のシーラントをビットリア製シーラントに交換してみた。
これでエア漏れが止まるといいな。


 The 13th tailor/Gospelion in a classic love
 

nice!(29)  コメント(4) 
共通テーマ:アート

台湾 [いろいろ]

IMG_4791.png

IMG_4793.png
【PowerShot S95】


この5月は、いつものゴールドキウイではなく台湾パインが食後のデザート。
安くて美味しい。
本当に美味しい。
丸ごとカットしてジップロックコンテナで冷蔵保存。
台湾パインは芯ごと食べられるからカットが簡単でいい。
食べたい時に、美味しいパイナップルを食べられる幸せ。




*
 祝100万回再生
 『スキップとローファー』は作品としても大好きだけど、このOPがとにかく素晴らしい。

 

nice!(25)  コメント(0) 
共通テーマ:アート

雨の後 [いろいろ]

IMG_4752.png
【EOSM2 EF-M22/2 STM】


一雨一雨、緑は伸びていく。

(昨日、妻が庭の草むしりしてくれてた。感謝)

nice!(30)  コメント(2) 
共通テーマ:アート

日曜日 [自転車]

IMG_8406.png
【PowerShot S95】


ロードバイク、仕事、FIT RSの変更契約(少し安くなった)、父との面会(医大まで妻と一緒に)。
落ち着かないけど、冷静に。落ち着かないけど。




*
原作勢ですが、僕ヤバのアニメはとても良いと思います。


 こはならむ/数センチメンタル
 

nice!(33)  コメント(0) 
共通テーマ:アート

彩り [自転車]

IMG_8411.png
【PowerShot S95】


小岩井農場に黄色が広がる季節。
華やかでいいね。



後輪に装着したVITTORIAコルサN.EXT/TLRだけど…
1週間経っても、タイヤサイド(特にスピュー部分)からのエア漏れが止まらない。
8時間で1.3barくらい抜ける。
おそらく、シーラントの相性が悪いような感触。
イメジのシーラントを使っているんだけど、ビットリア純正のを入れないとダメなんだろうな。




*
 YOASOBI/アイドル
 

nice!(30)  コメント(0) 
共通テーマ:アート

行かないで [猫]

IMG_4787.png
【EOSM2 EF-M22/2 STM】


「行かないで」と言う猫を置いて仕事に行くのがツラすぎる。
いっそ仕事を辞めてしまえばいいのでは…




*
酷く疲労を感じて、22時で職場のPCを落とした。
帰宅して遅い夕食をとったところです(眠い)

目が覚めるまでゆっくりしよう。
日曜日も仕事だから、明日が体力回復の勝負どころだなー

nice!(27)  コメント(0) 
共通テーマ:アート

新しい街 [いろいろ]

IMG_4781.png
【EOSM2 EF-M22/2 STM】


盛岡から岩手医大に向かうと…
「田んぼの平野を走っていると急に街が現れる」感が味わえて、割りと好き。
医大を中心とした新しい街だ。

13時30分開始予定の手術は、1時間早まって12時30分に始まった。
終わったのは15時30分。
母と妹と僕で執刀医の説明を聞く。

問題なく無事に成功したとのこと。
圧迫骨折した第10胸椎にタッピングが効いたので、固定箇所は少なく済んだらしい。
うちの父、年齢の割には骨が丈夫なのだ。
ただ、脳の方がちょっと気がかり。
日に日に意識レベルが悪くなっている。
発語はあるけど意味を成さない。時々大きな声を上げる。
前頭葉へのダメージが大きい影響なんだろうな。
これから、いろんな刺激を与えて自分を取り戻してもらわないと。

体も脳も、これから1年ほどのリハビリが必要だろうと告げられた。
僕ら家族にとっては長い1年になりそうだ。




*
 Aiobahn / Re: searchlight (feat. やなぎなぎ)
 

nice!(32)  コメント(2) 
共通テーマ:アート

明日へ [自転車]

IMG_8395.png
【PowerShot S95】


今日の父は意識レベルが低調だった。
話しかけても反応がない。その年老いた瞼を開けることはなかった。
日によって意識レベルの波があると看護師さんが言っていた。
発熱もしていて38.5℃
キツそうだけど、頑張れ。

麻酔科の先生と、執刀する整形外科の先生との面談。
明日はよろしくお願いします。
そして、同意のサインを何枚も何枚も書いていく。

なんだかんだで医大に4時間の滞在。

いよいよ明日は第10胸椎圧迫骨折の手術です。




*
日没まで少しの時間だけど走る。
落ち着かないのだ。

nice!(29)  コメント(4) 

着信 [いろいろ]

IMG_4554.png
【EOSM2 EF-M22/2 STM】


待ちに待った電話が来たのは16時を過ぎた頃。
医大から手術日が決まったと連絡があった。
 明後日、5月11日
麻酔科の先生からの説明と同意書へのサインが欲しいらしく、明日の午後に来るように呼び出しがあった。
それと手術するのは背骨だけ。
首の骨折は保存治療で行くらしい。
手術による麻痺のリスクを考えると、安心な選択なのかな。




*
『君は放課後インソムニア』は作り手の見せたいシーンが明確なので毎話安心して楽しめる。

 

nice!(28)  コメント(0) 
共通テーマ:アート

晩冬のよう [いろいろ]

IMG_4778.png
【EOSM2 EF-M22/2 STM】


寒すぎて車窓は激しい結露。
通勤路の車列には雪を載せた車も多かった。
20℃超えの初夏の日々から、一気に氷点下に近くまで冷え込むと体に堪える。




*
医大からの連絡はない。
早く手術を… どうか、頼むよ。


 ヨルシカ/斜陽
 

nice!(31)  コメント(2) 
共通テーマ:アート

雨のあと、連休の最後 [自転車]

IMG_8387.png
【PowerShot S95】


路肩の小石や舗装の穴も多いから、タイヤは太めが嬉しい。
細い23cを再び使う日が来ようとは。


 前輪、23cのクリンチャータイヤ。
 後輪、26cのチューブレスレディタイヤ。

走ったら違和感あるだろうなと思っていたけど、意外にフィーリングが良い。
自分で思っている以上に後ろ荷重で乗っているんだな。
これまでより太くなった後輪の安定感や快適性があり、前輪の軽快感もあり。
結果、とても好みのフィーリングになった。




*
連休が終わるストレスもあるのかな。
朝から左耳が難聴傾向。
午後「古見さん(第1期)」をのんびり観ていたらいつの間にか消えていた。


 

nice!(32)  コメント(2) 
共通テーマ:アート

125 [自転車]

IMG_4776.png
【EOSM2 EF-M22/2 STM】


再び、このホイールを使うことになるとは。


雨の土曜日。
さて、シーラントのベトベトを洗っておいたホイールにNEWタイヤを組むか。
新しいチューブレスバルブを組付けようとして…
フロントホイールに製造時の不具合を見つけてしまった。
バルブホールの縁が鋭利な形状で欠けている。
ドリル加工時の破損なんだろうな。
試しに組んでみたけど、案の定エア漏れする。
従来の丸型バルブ形状なら問題ないけど、新型のバルブでは止まらない。
長年、MAVICホイールを使ってきたけど、こんなことは初めて。
コスミックSLR40は購入してまだ1年なので、このホイールを諦めたくはない。
保証期間内だし、メーカーに送ってもらった。
安心と信頼のブランドとしてMAVICを使い続けている身としては、対応してもらえると信じたい。




*
父は、ただただ家に帰りたい様子。
早く手術を受けさせてあげたい。
もっとも、術後2週間くらいでリハビリ病院へ転院し、2~3か月は家に帰ることはできないのだろうけど。

nice!(28)  コメント(0) 
共通テーマ:アート

連休3日目 [自転車]

IMG_8381.png
【PowerShot S95】


天峰3日目。
雲が多めではあるけど、暖かくて良いライド日和。
晴天よりは曇り空の方が走るのには嬉しい。

帰宅して、カーボネックスのタイヤ交換。
TLRのメリットは感じているけど、この面倒な工程を前にするとクリンチャーに戻りたくなる。
外れないし、嵌らんし。
おまけにシーラントでベトベトになるし。
いや、マジで次はクリンチャーにしようかな。




*
今、一番行きたい場所での地震。
どうか一日でも早く日常が戻りますように。

nice!(29)  コメント(2) 
共通テーマ:アート

ライド後、あんパン [自転車]

IMG_8377.png

IMG_8375.png
【PowerShot S95】


何時間でも眠れる。
体が睡眠を休息を求めているのが分かる。
眠れるだけ寝て、眠りに満足したら走る。

相変わらずペースを上げると吐き気が来るけど、気持ちは軽い。
胸の痛みは無い。
天峰2日目。
ヒルクライムに体を慣らさなくては。
家に帰る前にピーターパンのあんパンで昼食。
天気の良い日は外で食べるのも良いものだねー


午後は父の面会に。
看護師さんから「頭をぼんやりさせる薬を使っています。」と説明を受けていたけど…
それでも、ちょっと驚くほど改善していた。
完全ではないけど、なんとなくの会話ができる。(半分夢の中だけど)
おそらく、脳内の出血や腫れが治まってきたのだろう。
手足も動かせることが確認できた。
というか、上半身をゆるく固定されているんだけど、すぐにベッドから降りようとするから気が気でない。
「お父さん、帰るってずっと言ってるんですよ(苦笑)」と、看護師さんが教えてくれた。
「首と背骨が折れているんだから、大人しく寝てて。」
簡単に死んじゃう人ではないと思っていたけど、うちの父は不死身なのかも。




*
 結束バンド/フラッシュバッカー
 

nice!(30)  コメント(0) 
共通テーマ:アート

天峰 [自転車]

IMG_8367.png
【PowerShot S95】


消化器系が弱っているのだと思う。
走り出すとすぐに吐きそうになった。
体調悪いなー
心臓なのか肺なのか、胸が痛むのも嫌な感じ。
追い込むようなトレーニングができる体じゃなかった。

しばらくは「気分転換のサイクリング」がやっとかも。




*
連休なのが本当にありがたい。
正直、今はいつものように仕事を続けるのがちょっと難しい。



 edda/無伴奏
 

nice!(25)  コメント(0) 
共通テーマ:アート

医大 [いろいろ]

IMG_4769.png
【EOSM2 EF-M22/2 STM】


ようやく脳内の出血は少なくなってきたらしい。
意識レベルも少し上がったとか。(僕が行った時は寝てたけど)
39.2℃の発熱をしていたとかで、寝ている父の顔は汗だくで苦しそう。
こうなると、少しでも早く手術を受けさせてあげたい。




*
連休入るけど、病院からの呼び出しに備えてロードバイクと買い物以外の外出はしないと思う。
体を休めながらゆっくり過ごします。

 Cody・Lee(李) / おどる ひかり
 

nice!(27)  コメント(2) 
共通テーマ:アート