けして眠れぬ

　　　
　　　【PowerShot S95】


昨夜は蒸し暑くて、熟睡は難しそうだと思いながら横になった。
真夜中に目が覚めた。
就寝から２時間しか経っていない。
眠りは途切れない質なんだけどな…

んん？背中に痛い部分がある。
肩甲骨付近の背骨がめっちゃ痛い。暑くて変な寝方をしたかな？
そっか、痛みで目が覚めたのか。
痛みを自覚してしまえば、目を閉じてもけして眠れない。
仕方がない。
リビングでストレッチポールに乗る。
軽くストレッチもする。
しかし、痛みは消えない。

眠れない。
朝までうつらうつらしながら、ベッドでごろごろ。
ロードバイクで走ったら回復するかと思って、軽くライドに出たけど…
まったく良くならないな。

鍼灸院へ予約の電話をする。
夜なら空いているとのこと。
背中の痛みに耐えながら仕事を終わらせ、久しぶりの鍼灸院へ。
２年ぶりか…
以前は毎月通っていたけど、ストレッチポールを買ってからはご無沙汰してたな。

１時間きっちり施術をしてもらった。
原因は「ストレス」みたい。
かつて施術中に感じたことのない痛みの連続だったけど、かなり楽になった。
先生、本当にありがとう。


きっと今夜は爆睡。