雨の気配

【iPhoneX】


雨雲レーダーを見ていると、わりと近い。
たまにポツポツ落ちてくる。
すぐに帰れる範囲でのご近所ライド。

左膝の改善がやっと見えてきた。
必要だったのはストレッチではなく入念なマッサージだったみたい。
マッサージジェルを使って手で入念にマッサージをしてみたら、かなり具合がいい。
疲れは、見えない部分に残っているんだな。




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シエラの１ヶ月点検の案内が来てたけど、走行距離は500kmにも届いていない。
点検は来月にしようかな。