ストレスは風で洗う

　　　
　　　【PowerShot S95】
　

昨夜は残業を終えて帰宅したら、ほぼ今日で…
ブログを書けないままベッドに潜った。
早寝早起きのリズムで生活をしていると、こういうイレギュラーなのが地味にキツイ。
案の定、朝起きて最初に感じたのが「疲労」だった。
…まあ、土日休めるのだからラッキーだったと言えなくもない。

予定ではハードモードのトレーニング予定だったけど、
長時間のトレーニングを体が許容できそうにない。
セグメントだけ全力、残りはまったりモード。
「ストレス解消に自転車は良いな…」とか思いながら走っていた。

そうそう、シフトフィールがイマイチ良くない。
走行距離的にもチェーンの寿命だなー
速やかに交換したい。




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2020年になってブログの更新をしなかったのは、昨日が初めてだな。
習慣になっている事をしないと、なんか気持ち悪いね。


　milet／inside you