苦楽

【PowerShot S95】


本日もインターバルトレーニング。
一人で淡々と苦しいメニューをこなしていく。
苦しくても体に良い変化が感じられると、繰り返しやりたくなる。

そろそろ体重を落とすメニューも入れよう。（+3kgでは登れん…）




*
今日の失敗。
家を出る時は厚い雲に覆われていたから、日焼け止めは顔だけにしてたんだけど…
しばらくして、めっちゃ晴れた。
腕、めっちゃ焼けた。
ちゃんと塗ろうと強く思う。

これからの季節は夜に走りたくなるね。
　ShinSakiura feat.aaamyyy ／ NIGHT RUNNING
　

コメント 2

急に日差しがキツくなりましたよね〜
大阪も家の中は冷えるけど、外は半袖でもいい気候です。
コロナ、紫外線で消滅するって話もあるので、
これでぐぐっと良い状況になっていってくれたらいいなぁー、とも思っています。。
by AKAZUKIN (2020-05-05 12:07) 

＞AKAZUKINさん
服が軽くなると、気分も軽くなりますね＾＾

by ｍａｋｉ (2020-05-06 21:50)