太陽に生かされている [自転車]
【PowerShot S95】
目覚めは平常運転、体温が低いこと以外に変な感じはない。
しかし寒いな。
念のため、外気温が18℃を越えるまで自宅待機。
9時過ぎ、サイクルウェアに着替えて車輪を回す。
驚くほど体に力を感じない。
仕方がないね、軽めにゆっくり走ろう。
今日は良い天気だ、背中に太陽が温かい。
じんわりと、気の巡り始めるのを感じる。
植物のする光合成ってこんな感覚なんだろうかと想像してみる。
天峰山の登りに差し掛かる頃には、いつもの感覚が戻ってきた。
シッティングとダンシングを織り交ぜて、眠っていた体を起こしていく。
良い感じ、良い感じ。
山頂近くのセグメント(2.4km・5%)で、タイムアタックをしてみた。
一ヶ月前、1秒落ちでKOMを逃していた登りだ。
前回よりもかなり速く登れている実感。
37秒短縮してのKOM獲得。
…う~む
自分のことながら、この体は本当に扱いが難しいと思う。
明らかな不調の直後に、驚くほど良い結果が出たりする。
どんなピーキングをしたらいいのだろうか。
近頃、真剣に悩んでいます。
この後は、のんびりサイクリングペースで。73kmほどのライド。
ピーキングは難しいですよね。私も未だにわからないのでレースはほとんど出たとこ任せに成っています。
by kinotty (2016-06-04 22:47)
こいうとこで 深呼吸すると
元気になれそうだな
by ねこじたん (2016-06-06 09:18)
>kinottyさん
僕の場合「ピーキングの前に健康管理しろよ」というツッコミが…(笑)
by maki (2016-06-26 22:07)
>ねこじたんちゃん
ここ、ゆっくりしたいのに、アブが多くてねー
by maki (2016-06-26 22:08)