年が暮れる [いろいろ]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
仕事を納めて帰宅。
ただいま。
うん、少しゆっくりしたいよ。
*
しばらくローラー台に乗っていない。
心拍数が変に早かったりで、疲れてる実感があったので無理を避けていた。
その代わり、深夜にリングフィットでゴリゴリ筋トレしている。
１月からはローラーに切り替える計画。心肺機能強化を進めたい。
2019年は、２年間続いた体調不良から抜け出せた良い年だった。
新車カーボネックスHRが壊れるハプニングがあったけど、好きな方面で充実していた記憶しかない。
2019年に最も聴いていたのは『ずっと真夜中でいいのに』と『ナナヲアカリ』でした。ライブも印象深い。
冬の味 [いろいろ]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
冬になると食べたくなるもの。
焼き芋
肉まん
お汁粉
酸辣出汁そば
そう、東座の「酸辣出汁そば（季節限定メニュー）」を昨日ようやく食べた。
やっぱり冬はコレですわー
*
明日も仕事がんばるぞい。
Maison book girl／ランドリー
するりするり [猫]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
するりするりと、年を越す準備を進める。
気になっていた大掃除（浴室と洗面台）に手をかける。
20年前の古いタイプのユニットバスなので、非常に掃除が面倒なんですよね…
洗い場を囲むように排水の溝があって、溝に蓋があるタイプ。
よくある1616サイズなのに２時間もかかった。
猫は遊んでほしくてニャアニャア鳴いていた。
自分、頑張った。
近い将来、このユニットバスは絶対交換してやる。
*
妻が「掃除する時はナナヲアカリちゃんのLIVE映像を大音量で流すと捗るよ」と、Blu-rayを再生してくれた。
うむ。ノリノリで手が動くな。
…しかし、静かな生活を好む妻ですが。掃除のBGMがナナヲアカリだとは知らなかった。
ナナヲアカリ／ハノ
朝日が眩しいだけで [いろいろ]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
カーテン越しの朝日が眩しい。
こんな朝は、たまらなくロードバイクで走りたくなる。
春から秋までそういう生活をしているのだけど、それでも…いや、だからこそか。体が疼く。
冬でも雪の積もらない土地に暮らしていたら走れるのにな。
おそらく新車が到着するまでは１か月ほど。
身体をしっかり整えておこう。
*
リングフィットがかなり良い感じ。
ゴリゴリとプランクやスクワットをしている。
LiSA／unlasting
今年最後を重ねる [いろいろ]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
髪を切ってもらうのも年内最後。
「よいお年を」
この挨拶も馴染んできた。
クリスマスを過ぎると一気に年末感が増しそう。
*
大晦日までの仕事のスケジュールを組んだものの…
自宅の大掃除を考えてなかったな。。（浴室担当）
暖かい場所 [猫]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
僕の体温で温められた座椅子に寝かせて毛布をかける。
つぐみは暇さえあれば眠るから、快適な睡眠環境を整えてあげたい。
*
妻の作った「かぼちゃサラダ」があまりに美味しくて、今日の記憶はそれで全部。
eill／20
冬の乱 [いろいろ]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
目論見どおりなら…
今頃、EOSM6と新しいホイールを買っていたはずだが。
フレーム破損で完全にその計画は崩れた。
*
しかし、健康を保っているのだから文句は言うまい。
冬至の夜に [いろいろ]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
カボチャ美味しー
*
色で元気になるってあるよね。
朝からひどい頭痛でグッタリしてた。
休みなく仕事してると精神的なストレスは減るけど、疲労が蓄積するのがなー
食卓でカボチャを見てたら、それだけでなんか元気出た気がする。
Nulbarich／Kiss Me
雪道 [いろいろ]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
休日出勤も当たり前になった感のある12月21日。
平日より仕事が進むから、むしろストレス対策に良いのでは？とさえ思えてしまう。
帰宅する頃にはすっかり雪が積もっていた。
今シーズン初の雪道ドライブ。（楽しい）
*
今後の業務量を考え、大晦日まで仕事を詰込んだら年明けは休める…かな？
できれば正月くらいは休みたい。
血の色 [写真]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
血の色は赤。
好きな色は青。
落ち着く色は緑。
夢に見るのは白。
夜の空に黒。
さて、新しいフレームの色を決めなくては。
*
葬儀会場では葬儀屋さんに間違われ。
本屋では書店員に間違われ…
自分は何色にでも染まれるのかもしれない。擬態上手か？
羽生まゐご／世界で一番じゃない貴方を愛したら
暖房の前 [猫]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
あまりの寒さに、つぐみは蓄熱暖房機の前から離れない。
毛が焦げるのではと気が気でない。。
*
サンタさんに電気カーペットをお願いするのがいいと思うな。
雪路 [自転車]
【PowerShot S95】
２週間ぶりのライド。
ロードバイクで走っていると、淀んだ気持ちが霧散していくのを感じる。
自宅周辺の雪は解けたので、大丈夫かと思ったけど…
少し山の方へ行くと当たり前のように積雪していた。
凍った路面の上に雪が積もっているからメッチャ滑る。ツルッツル。
12月中旬、そろそろライド納めになりそうな気配。
この一週間のトレーニングはリングフィットアドベンチャーのみで過ごしていた。
スクワット系を中心にやっていたので足の筋肉は衰えていない。
が、心肺機能の低下が著しい。
やはり、ローラー台でのインターバルトレーニングを欠かしてはダメだな。
苦しいけどやろう。
*
SHACHI／Getting Lucky
断面 [自転車]
【iPhoneX】
ショップにYONEXカーボネックスのカットモデルが届いたということで、早速見てきた。
気になるのは、今回割れたチェーンステーの断面だが…
う、薄い。。
なんて薄いカーボンチューブ。
角を厚く、辺を薄くしているのが分かる。
切断面から感じられるカーボンの高密度感も印象的。
硬そうなのだが、果たしてこれで大丈夫なのか？と心配になる薄さ。
せめて厚みのあるペイントにしたくなるね。と、監督と話した。
僕のは塗装重量が僅か40gという超軽量フェザーライトコートで、あれはほぼ「裸族」だと言える。
ペイントによる防御力はゼロに近いだろう。
跳ね石から守れるだけの厚みが欲しい。
（自分以外に割れたという話は聞かないので、おそらく大丈夫なのだろうけど…）
カットモデルを隅々まで眺めつつ…
超軽量フレームは、その軽さに応じたリスク増加は覚悟しておくべきなのだろうと思った。
問い続ける [自転車]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
自分が乗りたいロードバイクは何か。
時間を共にしたいロードバイクは何か。
ここ数日、自分に問いかけ続けている。
ディスクブレーキでなら気になるフレームは有る。（Wilier ZERO SLRとか）
だがそれは、別腹的な好奇心だ。
カーボネックスHR以上に走りたくなるフレームが思い浮かばない。
つまりは、そういう結論なのだろう。
*
YONEXはカラーがなぁ…
「このフレームカラー欲しい！」という新色があったら良いのに。
結局、黒になっちゃうんだよね。
Lucky Kilimanjaro／Do Do Do
72％ [いろいろ]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
「チョコレートでも食べて元気出して」
…妻よ、食べさせすぎだ（笑）
自分、そんなに元気無いのかな。。
*
この箱にチョコレート効果200枚。
残業の友として一日５枚までにしよう。
この曲も時々再生してしまう。
ナブナ／夜明けと蛍
ドンキー [いろいろ]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
「ハンバーグでも食べて元気だして」
妻が仕事終わりに迎えに来てくれて、そのままびっくりドンキー。
*
気持ちがモヤモヤする時に聴くヒグチアイは心に刺さる。
ヒグチアイ／まぼろしの人
カーボネックスが割れた話 [自転車]
【iPhoneX】
最初に断っておきますが、けしてネガティブキャンペーンをしたい訳ではないのです。
カーボネックスの購入の参考として、このブログを見ている方もいると思うので事実だけ報告したい。
ここしばらく元気のない日々を過ごしている。
というのもブルーな気分になる事件があったのです。（11月16日の「ショッキングな出来事」がコレ）
今年の春に購入したYONEXカーボネックスHRのフレームが割れてしまった。
貯金を重ねに重ね、やっと手に入れることができた超軽量ロードバイク。
まさかのフレーム破断。
元気でいる方がどうかしている。
カーボネックスに乗り換えた今年は好調をキープできた。
優勝 ２回
３位 １回
４位 １回
年間シリーズ戦 優勝
体調不良から抜け出せたのが一番の理由だけど、カーボネックスとは相性が良いのだと感じる。
走っていて本当に気持ちがいい。
非常に高価なフレームなので、その取り扱いには細心の注意を払ってきたつもりだ。
落車は一度もしていないし、外傷もなく無く乗れていた。
ローラー台による負荷を避けるために、アンカーを手元に残したりもした。
しかし…割れた。
破断に気がついたのは11月16日のこと。
少し前から、カーボネックスが妙に走らなくなった感触があった。特に登りで重い。
3週間ほどチェーンの洗浄をしていなかったので、そのせいかと洗車をしてみる。
フレームに付いた水滴を拭き取っていると、チェーンステーにザラリとした嫌な手触りがあった。
見てみるとペイントにヒビが入っている。
ヒビの周囲を爪で弾くと、中のカーボンが割れているのが音で分かる。
ショップ経由でフレームをYONEXに送り、調査してもらう。
調べるためにフレームを切っても良いか確認された。
割れたフレームに乗るつもりはなく、もちろん了承した。
昨日、結果の連絡があった。
１ 原因 「跳ね石等によりカーボン積層に気泡が発生。」
２ 状況 「そこからじわじわと時間をかけて割れていったと思われる。」
３ 結論 「製造上の不具合は確認できない。」
一般道を走っていれば、確かに石を跳ね上げてしまうことはある。
ショップの監督から提供してもらった画像には何かが当った痕が確かに見える。
カーボンのプロフェッショナルであるYONEXの見解がそうなのであれば、間違いなくそうなのだろう。
製造品質の高さはフレームの内側を見ても確認できる。
なので、今回の出来事は極めて不運な事例だと言えるのかも。
衝突した場所とか角度とか…何かしらの通常起こり得ない原因があったのだろう。
画像提供：当チーム監督
*
しかし
これが製造上の不具合で、たまたま僕のフレームにだけ起きたトラブルだったらどんなに良かっただろうと思ってしまう。
それなら、僕は安心して再びカーボネックスに乗ることを決められた。
新しいフレームについては、めちゃくちゃ悩んでいる。
気に入っているカーボネックスを再び手に入れるか、他の頑丈そうなフレームを探すべきか。
んんー、悩ましい。
リングフィット [いろいろ]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
色々あって、ロードバイクに跨る気分になれず…
妻がやっているリングフィット・アドベンチャーを試してみる。
なるほど、これは良いね。
気持ちよく体を動かせる適度さが抜群に良い。
楽しく筋トレして気分転換できた。
足元でつぐみが不満げな声を上げているのは無視して汗を流す。
*
「儘ならぬものだな…」冷たい夜にため息が溢れる。
LiSA／unlasting
冷たい日曜日 [自転車]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
一日を通して０～２℃と気温が上がらない。
家の周りの道路は凍結したままだ。
血圧のこともあるから、今日は安静にして過ごす。
入浴前に軽くローラーを踏もう。
*
サイバーマンデーセールやら、ふるさと納税やら。
やらなくてはならない事を片付ける。
キャットフードとプロテインが安い。
SHACHI／Getting Lucky
上昇と下降 [いろいろ]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
土日の仕事は雑音が少なくてバンバン捗るから嫌いではない。
けど… 疲れているのは感じる。
*
寒さと疲労感で血圧が高い。
頭の血管がパンパンに膨らんでいるような不快な感覚。
通勤前からテンションはダダ下がり。
そんな自覚症状なので、血圧計の数値は軽々160を越えてくる。
睡眠の質を上げていきたい。
ストレッチとかマッサージとか。
Rude-α／It's only love
明日は未来 [いろいろ]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
クリスマス商戦が始まったと思ったら、年末年始のスケジュール調整。
急げ急げと声が響く。
この夜が明ける時は、明日なのか来年なのか。
まってほしい。
僕の望みは緩やかで滑らかな世界なんだ。
レーシング [自転車]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
この半年間、マットなカーボネックスに目が慣れたせいか…
RS9のルックスは、そのレーシングっぽさがやや過剰にも見えてくる。
色味はそれほど派手ではないのにな。
ダウンチューブのロゴが大きいせいか？
*
雪がちらちら。
明日の朝は白いかも。
ずっと真夜中でいいのに。／蹴っ飛ばした毛布
ロードバイク
YONEX CRBONEX HR(19)
2019.4.25~2019.11.16
ANCHOR RS9(16)
2016.June~
ORBEA ORCA GOLD(11)
2011.May~2016.June
blue RC8(10)
2010.January~
Anchor RHM-9 Pro(07)
2007.July~2010.july
Gｉａｎｔ Tｃｒ-composite1(05)
2005.January~2007.July
二羽（にう）
２００２．３．３１生まれ ♂
２０１３．３．２３天国の猫に
つぐみ
2008.9生まれ ♀
