汚れを落とす [自転車]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
カーボネックスのメンテナンスと調整。
ここ1年ほどチェーンの洗浄液はヴィプロス社「グゥーキンα」を愛用中。
フィニッシュラインのチェーンクリーナー(洗浄器)に入れて使用しているが、汚れ落ちは見事。
ケミカル臭は殆ど無いし、水すすぎ(食器用洗剤も少量)するとチェーンの内部に液剤が残らないのも良い。
コスパも悪くない。
正直、他の洗浄液を使う気にならない。
チェーンオイルは相変わらずWAKO'S「CHLチェーンルブ」です。
普段のトレーニングからレースまで、全部この一本。
チェーン用オイルは色々あるけど、水置換性のあるこのオイルの使いやすさは抜群だと思う。
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朝から雨の日曜日。
昨日のダメージは、思いも寄らない場所に出た。
脚ではなく呼吸器が痛い。
空気を大きく吸おうとすると、めっちゃ痛い。
あれだな…オフモードでまったりしすぎたな。
それにしても肺が音を上げるとは情けない。
雪が降るまで…あと1ヶ月くらいは、全力でアタックできる体をキープしたい。
Celtic Woman/Téir Abhaile Riú
近くて遠い [いろいろ]
【EOSM2 EF-M18-55/3.5-5.6 IS STM】
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心地いい気温。
爽やかな秋風。
最高の環境の中で全力を出し切る走りができると、妙に満たされた感覚になる。
未練が無くなるというか…
このまま天国に行けそうな、儚くて美しい季節だね。
脚を使い切ったので、明日はきっと筋肉痛。
そして、否応なしに生きていることを実感するんだ。
迷う [自転車]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
ANCHORについて、しばらく前から迷っている。
1 手放して現金に替える
2 残して室内トレーニング専用機にする
これまで、ロードバイクは1台だけで運用してきた。
少ない予算でやり繰りするには、1台だけに注力した方がいいのは間違いない。
しかし、1台だけでは不便を感じることもある。
一度ローラー台に設置すると、ライド仕様に戻すのが煩わしい。
また、メンテナンスや故障修理でショップに入庫すると、当然トレーニングができなくなるのも痛い。
あとは、ローラー台に固定することによるフレームの劣化も心配。
カーボネックスはできるだけ長い期間使いたいんですよね。
残す方向に気持ちが傾きつつあるけど、売って次の資金にした方が賢いとも思う。
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wahooキッカーバイクやTacx NEO BikeSmartみたいな、バイク一体型のスマートトレーナーが魅力的に見える。
家路 [いろいろ]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
帰る…って、どこへ?
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頭から地面に落ちて、記憶が混濁したことがあって。(二十歳くらい)
自分が誰か分からなくて、不安で、そんな自分がどこか可笑しくて。
名前を取り戻して。
帰る家を思い出して。
少しずつ連続して自分の記憶が繋がっていった。
自分という存在は不確かなものなのだと思った。
…ある日、突然。「自分を忘れるんじゃないか」という不安を僕は持っている。
majiko/楽園
変える楽しみ [自転車]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
シーズンオフは気兼ねなくポジションを変更できるのがいい。
取付位置や角度を調整して、走る感覚が変わるのは素直に楽しい。
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目が覚めると喉に痛み。今朝は寒いからな…(12℃)
葛根湯を飲み、休息日にした。
しかし、寒い。
明日は10℃、明後日は8℃の予報だ。マジメに風邪を引かないようにしなくては。
SHARP [いろいろ]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
新しいヘアドライヤーはSHARP/IB-GP9を選択。
いつも候補には挙がるSHARP製品だけど、購入したのは久しぶりなんじゃないかな。
これまでのパナソニックに比べると、送風が強い。
手で持った際の重量バランスが良いし、各ボタンの配置も良く使いやすい。
ただし、風量が多い分、最大風量のTURBOモードでは甲高い音が大きい。
また、温度も物足りなく感じてしまうけど、髪のダメージを考えると丁度いいのかも。
DRYモードでも十分な風量なので、こちらをメインに使うことになりそう。(音も控えめになる)
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みゆな/ユラレル
Wedding [いろいろ]
【EOSM2 EF-M18-55/3.5-5.6 IS STM】
職場で同じチームの子の結婚式。
結婚式に招待されたのは、いったい何年ぶりだろ。
結婚しても式を挙げる人が本当に少なくなったと感じる。
彼の誠実で謙虚な人柄が滲み出るような良い式とパーティーだった。
本当に良い子なんだよね。おまけにイケメンだし。
参加者みんなが心から二人の幸せを願っていると感じられた。
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台風17号くずれの熱帯性低気圧が接近中だけど、雨も風も穏やかで安心している。
買い換えサイクル [いろいろ]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
掃除機に続いて、ヘアドライヤー(2011年購入)が壊れた。
恐れていた「家電買い換えサイクル」に突入したらしい。
予想していた家電(炊飯器)ではない辺りが、いろいろと不安だ。
…使用年数的には電子レンジあたりも怖い。
ちなみに、症状はコンセントの異常発熱。
たぶん断線寸前なんだと思う。
かなりのアチチ具合なので、速攻で新しいドライヤーを注文。
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朝から雨なので、妻と「HELLO WORLD」を観に行く。
意外にも妻のドストライクな作品だったみたい。
シアターを出た時に良い顔してた。
「やってやりましょう」 一行さんがめっちゃカワイイです。
陽だまりで生きる [猫]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
サンルームでの昼寝でよほどリラックスできたみたい。
ブラッシングをしてみると背中の筋肉の強張りが取れていた。
猫には太陽が必要なんだな。寒くなってくると特にね。
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Kuro/PORTLAND
押し寄せる [いろいろ]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
「美味しいあんこを食べたい」
仕事帰りに頭の中が小豆でいっぱいになる。
おはぎ… それか羊羹でもいいなぁ
完全に食欲全開の秋モード。
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で、向かった先は和菓子屋さんではなく耳鼻科のクリニック。
風疹抗体検査と、いつもの花粉症薬の処方をしてもらう。
実家で母子手帳を確認してもらったけど、風疹の罹患も予防接種もしたこと無さそうなんですよね。
もし抗体が無いなら、予防接種をしてもらう。
無料のクーポンはしっかり活用。
あんこは、後日のお楽しみにしよ。
あき、いろいろ [自転車]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
気温の低下と共に色が抜けていく。
秋が深まる。
1時間程度の早朝のトレーニングなら、何も食べずに走ります。
起きてコップ1杯の水を飲むだけ。
普段ならこれで平気なんですが…
今朝は空腹感が強くて、、体に力が入らない。
食欲の秋に入ったのかも。
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Uru/願い
秋が立つ [いろいろ]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
残暑を感じられるのも、今日で最後かも。
*
「So-netブログ」→「SSブログ」へと突然の名称変更通知。
SSって何の略だろう?
もやもやする。好ましいと感じられる要素がない。
静かで穏やか [猫]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
静かで穏やかで
暑くもなく寒くもなく
つぐみにとって、足りないモノのない祝日だったのならいいな。
*
走ってアニメ観て、良い休日でした。
三浦透子/祝祭
掃除Day [いろいろ]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
三連休の真ん中の今日は、朝から家の事をすると決めていた。
メインは庭の手入れと掃除機の購入。
それとカーテン・シェードの見積り依頼。
(空き時間にロードバイクのチェーンも洗う)
いろいろ片付いたのは嬉しいけど…
日没時刻までしっかり働き、めちゃくちゃ疲れた。
掃除機は、今回も日立を希望。
ワイドで使いやすいヘッドとなると、やはり日立製の掃除機になってしまう。
しかし、日立の掃除機は7月末にモデルチェンジをしたばかりで価格が高いんですよね…
掃除機に5万は出したくないなぁ
安くなっている前年モデルが良いと思ったんだけど、昨日3店舗回っても在庫なし。
仕方がない…馴染みの店員さんがいる店舗に行って価格交渉するか。
いや、価格交渉は嫌いじゃないんだけど、ネット価格から察するに期待のできない交渉になりそう。
ところが、陳列棚を見ると前年モデルの展示品(未使用)が1台あるじゃないの。
展示品で全然OK!どうせ、掃除機はすぐに傷がつくのだから。
価格も展示品特価にしてもらって、無事に購入。
日立 CV-SF300
*
次に壊れるとしたら炊飯器だろうな。(掃除機と同じく9年目だし)
今のうちに機種選定をしておこう。
売り場を回り、象印の炎舞炊きが良さそうに見える。炊飯器は迷わずハイエンドモデルを指名したい。
安くなった頃(来春?)の購入を目指すか。
みゆな/グルグル
ヴァイオレット・エヴァーガーデン [映画・アニメ・演劇]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
午前中は走って。
昼食を食べたら、妻と「ヴァイオレット・エヴァーガーデン 外伝」を観に映画館へ。
夕方は、壊れた掃除機の買い替えのための情報収集(家電店巡り)。
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観たら泣くだろうな…と思っていたけど、想像以上に泣けた。ぼろぼろ涙が溢れる。
素晴らしく良かった。
空は明日に続く [いろいろ]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
急に寒くなった。
今朝はの気温は10℃しかなく、半袖では風邪を引いてしまいそう。
数日前まで暑さに喘いでいたのが嘘のようだね。
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今年入った新人が二十歳の誕生日を迎えたので、お祝いの飲み会。
そ、そっか…
妻と結婚を約束した年に生まれた子と仕事をしているのか…
目に付く部分 [自転車]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
納車時はプーリーの大きさに驚き、ここにばかり目が行っていたけど…
完全に目が慣れてしまった。
逆に、普通サイズのプーリーを見ると小さく見えてしまう。
RIDEA C38 ビッグプーリー
変速性能に問題は無いし、カーボン製のプーリーは駆動音も静か。
アウター✕ローでも抵抗を感じないので、走行中に選択するギアがだいぶ変わった。
買って良かったと思う。
*
一昨日辺りから秋の花粉症が強い。
目の痒さと、異様な眠さがツライ。
**
掃除機が壊れた。
2010年9月に買った掃除機だったから、9年使用。
もしや…家電買い換えサイクルに入ったか?
おしゃべり [猫]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
近頃は、これまでにも増して会話らしきやり取りをする。
話しかけると返事が帰ってくる感じ。
つぐみ?
にゃあ
眠いの?
にゃあーにゃああ
はいはい、じゃあそこに横になって
にゃ
(ブラッシング)
そろそろ日本語も話せるんじゃないかな?
ねえ、つぐみ。
*
塩入冬湖/old crime
変り目 [いろいろ]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
遠くに残火のような夕空。
30℃を超える真夏日は今日で最後かも。
*
今日は、消防車やパトカーを頻繁に見たなぁ…
季節の変り目は緊急車両の出動が多めだったりするのかな。
炭酸水 [いろいろ]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
気温の上昇とともに、炭酸水の消費も止まらない。
ペリエが我が家の定番。
*
妻が「ヴァイオレット・エヴァーガーデン」を観始めた。
ぼろぼろ泣きながら一気に8話まで観たらしい。
(わかる。できることなら僕も記憶を消して1話から観たい。)
残りの視聴を終えたら、一緒に映画館へ行こうと思う。
空が暑い [いろいろ]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
14時間ほどの勤務を終えて帰宅。
蒸し暑さによるダメージが大きい…
風呂に入ったら速やかに眠りたい。
*
そう言えば、昨日の朝のライド中にツキノワグマとカモシカに遭遇しましたよ。
暑いけど「秋なんだなー」と思った瞬間でした。
家が明るい [猫]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
家を囲っていた足場が撤去されていく。
つぐみは少しほっと様子。
家の中が明るくなっていくのをじっと見つめる。
*
暑い。
台風15号が近づく明日はさらに暑くなるらしい。
そんな中、明日は朝から晩までエアコンの無い特設会場での仕事なんですよね…
蒸し暑いの苦手なのに。
熱中症で倒れないようにしないと。
長い夜 [いろいろ]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
夏の間はずっと陽の下で生活してきたせいか、日が沈むとスイッチが切れたような感覚になる。
夜に慣れなくては。
この先は、ずっと夜のようなもの。
18時を過ぎると空は夜に取り込まれる。
*
明日も明後日も仕事なんですよね…
あまどい [いろいろ]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
何年も何年も雪に押されてグダグダになった雨樋は、新しい物に交換された。
すっきりしない空が続いているけど、屋根の作業もいよいよ大詰め。
明日で完成する予定とのこと。
土曜日には足場も撤去されるはず。
*
SHACHI/One Day
機材スポーツ [自転車]
【PowerShot S95】
レース会場は、いろんなロードバイクを見られるのも楽しい。
タイヤは何を使っているか…とか。
ホイールは何を…とか。
ん?タイヤとホイールしか見てないか。
カーボネックスを手に入れてから、ロードバイクに対する物欲が満たされている。
トレーニング用ホイールの更新はしたいと思っているけど、それも緊急の課題ではない。
次にロードバイクを買う時は、ディスクブレーキのフレームになるんだろうなー
数年後に一式買い換えることを考えると、今からしっかり貯金しておくべきだろうな。
*
カメラの更新は年内にしたい。
夜の雨 [いろいろ]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
ここ数日、夜のうちに雨が降る。
路面を濡らしたまま、朝が来てしまう。
明日の朝は乾いたアスファルトが見たい。
*
せっかくの走りやすい気温なのにもったいない。
洗面器の水 [いろいろ]
【EOSM2 EF-M22/2 STM】
妻がこのブログを遡りつつ、二羽の写真を追っていた。
「二羽、とんでもなく可愛いね…」
同感。
*
洗面器からぬるま湯を飲むのが好きな猫でした。
未だに洗面器に水を入れておく癖が抜けない。