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回復のツボ [いろいろ]

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【EOSM2 EF-M22/2 STM】


寝たきり生活も2日半。
できる限り体力を温存して回復に努める。
時々、リカバリーボールで足裏のツボをぐりぐりする。
ツボ刺激用の物ではないけど、かなり良い感じ。
ぐりぐり、ぐりぐり。
体調が悪い時って、ツボの刺激がすげー痛い。
イテテテ、ぐりぐり。

夕方の陽が沈む頃、ようやく右腰の痛みが軽くなった。
明日は仕事に行けるといいな。




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むぅ、天気の良い土日を無駄に消費にしちゃったなー
しかも…疲労感が重い。

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