両足で立つ

【EOSM2　EF-M22/2 STM】


姿勢にさえ気をつければ、痛みから離れて生活できるようになった。
ただ、深い前屈とか腹筋に力を入れるような姿勢だとかなり痛い。

バスの揺れが腰に厳しそうだったので、今朝は歩いて通勤。
スタスタと歩けるだけで嬉しい。
腰は大事にしたいなぁ。




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昨日休んだ分、土日は仕事を進めたい。


RUANN／I AM STANDING