Pole

【EOSM2　EF-M22/2 STM】


繁忙期に入ってから慢性的に腰痛を抱えている。
一日中、デスクチェアに座って図面とPCに向かっているのだから仕方がないのだけど…
なんとかならないものかと購入したのがストレッチポール。

早速使ってみた。
２～３分ほどストレッチポールに横になるだけ。
就寝前と起床後にね。
たったそれだけなのに、驚くほど体がスッキリする。
肩首もずいぶんと軽くなる。
…繁忙期を乗り切れそうな気がしてきた。
このストレッチポールを使った動画がいくつもアップされているから、これから学んでいきたい。




*
昨夜、仕事終わりにイオンに寄ったんですが…
客の少なさにビックリですよ。
みなさん人が集まる場所を避けているんでしょうかね。

コメント 4

私も1日ほぼデスクワークなので、
ストレッチポール、気になると思って見てみましたが、
なかなか良いお値段ですね＾＾；
でもこれで身体が楽になるなら・・・（悩み中）
by AKAZUKIN (2020-02-21 12:14) 

あ、ぼくもこれ毎日使ってます。
by gillman (2020-02-21 13:19) 

＞AKAZUKINさん
ストレッチポールはかなり良い感じですよ。
ただ、躊躇する価格ですよねー＾＾；
もう少し使い続けて、どんな感じかレポートしますね。
by ｍａｋｉ (2020-02-21 22:18) 

＞gillmanさん
コレ、めっちゃ気持ちいいですよね！
買ってよかったと思っています。
by ｍａｋｉ (2020-02-21 22:19)