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青い山 [いろいろ]

IMG_3863.png
【EOSM2 EF-M18-55/3.5-5.6 IS STM】


明朝は-10℃の予報。
来た。真冬と呼べる季節がやって来た。

とりあえず自宅前の雪掻きをしなくては。
駐車場から車を出せない。(くらいに積雪してます)




*
食生活の見直しをしようかと。
色々なWEBサイトでサイクリスト用の食事が取り上げられているんですよね。
仕事の忙しさとストレスとで、糖分の過剰摂取気味。
炭水化物中心に偏っている気もする。
春の不調を思うと、今から見直しをしていきたい。
時間を見つけて勉強しておこう。

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