盛岡・猫溺愛サイクリスト ~ロードバイクと写真まみれの日々~ 時々、詩人
奥様、初のぎっくり腰なんですね>_<私も娘も結構腰が弱いので、辛さがわかります。。makiさんもお大事に。。。 by ikuko (2018-05-22 12:05)
やっぱし 背中だよね…体が少々硬くなってきたので腿裏も伸ばすようにしなくちゃな by ねこじたん (2018-05-22 22:11)
ヨガがいいよ〜と周囲では言ってます。 by C_BoY (2018-05-23 10:26)
>ikukoさんその痛さに驚いていましたよ…(苦笑) by maki (2018-05-24 21:51)
>ねこじたんちゃん最近、ストレッチを疎かにしてたからね…ちゃんとやらなきゃダメだね~ by maki (2018-05-24 21:53)
>C_BoYさんヨガ、YouTubeでお手本を見つつ試してみましょうかね♪ by maki (2018-05-24 21:55)
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奥様、初のぎっくり腰なんですね>_<
私も娘も結構腰が弱いので、辛さがわかります。。
makiさんもお大事に。。。
by ikuko (2018-05-22 12:05)
やっぱし 背中だよね…
体が少々硬くなってきたので
腿裏も伸ばすようにしなくちゃな
by ねこじたん (2018-05-22 22:11)
ヨガがいいよ〜と周囲では言ってます。
by C_BoY (2018-05-23 10:26)
>ikukoさん
その痛さに驚いていましたよ…(苦笑)
by maki (2018-05-24 21:51)
>ねこじたんちゃん
最近、ストレッチを疎かにしてたからね…
ちゃんとやらなきゃダメだね~
by maki (2018-05-24 21:53)
>C_BoYさん
ヨガ、YouTubeでお手本を見つつ試してみましょうかね♪
by maki (2018-05-24 21:55)